问:生活中的琐事或是是非非,常会障碍我们去思考有用的东西,该如何处理这些事情?

索达吉堪布答:“是是非非”之类的,本来也不是什么大事,如果是针对自己的,试着用宽容、坦然的心态接受它,应该没什么妨害,不需要花时间去烦恼、痛苦或折腾。

人都喜欢听顺着自己、赞叹自己的话,不喜欢听反面意见,但如果能存有一种学习和调整自我的态度,那你从别人好听或不好听的话里,都能听到有价值的东西。正面和反面的全都接受,这种包容心态,会让你过得非常快乐。

同时也要有取舍的智慧,懂得辨别什么是好或不好,什么是合理或非理。当然,这不是在事后,而是在事前。

——《苏州科技学院佛学问答》

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